Krönika

Susanna Birgersson

Goda vanor för själen

Susanna Birgersson. Foto: Johan Patricny.

Pröva att googla ”goda vanor”. På skärmen rullar det upp listor och tips för en hälsosam och produktiv tillvaro. Sömn! Hur du sover påverkar precis allt annat, från matsmältning till tankekapacitet. Sovrummet bör vara svalt och mörkt. Gå upp samma tid varje morgon, ju tidigare desto bättre.

Susanna Birgersson

Fri skribent.

Detta är en kommenterande text. Skribenten svarar för analys och ställningstaganden i texten.

Artikeln finns tyvärr inte tillgänglig direkt på webben. Men du kan läsa den i PDF-format genom att klicka nedan.

Publicerad:

Uppdaterad:

  • Krönika

    Susanna Birgersson

    SD behövs för bråk

  • Krönika

    Susanna Birgersson

    Vårmodet avslöjar vårt inre flockdjur

  • Krönika

    Susanna Birgersson

    Birgersson: Unga rör sig politiskt åt höger

  • Krönika

    Susanna Birgersson

    Abort i Sverige: Susanna Birgersson om digitala lösningar

  • Krönika

    Susanna Birgersson

    Birgersson om terrorismens många ansikten

  • Krönika

    Susanna Birgersson

    Susanna Birgersson frågar varför det fula väcker beundran

Läs vidare inom Krönika